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要点むね肉でヘルシーに

产品使用

原材料

(1人前)

昔仕込本味醂
20g
穀物酢
20g
薄口しょうゆ
10g
鶏むね肉から揚げ

烹调工程

  1. 昔仕込本味醂、酢、醤油を混ぜる
  2. 鶏むね肉から揚げを揚げる
  3. 2が揚がったら、1にくぐらせる(漬け込まない)